تمرینی برای افزایش شادمانی در محل کار

آیا کار کردن در محل کارتون رنج می‌برید و در عذابید؟

آیا زود کلافه می‌شید؟

آیا خسته کننده است؟

آیا احساس می‌کنید که همکاران ورقی دارید؟

آیا احساس می‌کنید که تَهِ این همه سگ دو زدن چیزی نیست؟

اگه حتی جواب یکی از سوالات بالا مثبت باشه، یعنی ما با کارمون حال نمیکنیم.

یا شایدم حال کردنمون خیلی موقت و گذراست. مثه روزای اولمونه که خیلی انگیزه داریم. خیلی روحیه‌ی خوب. میخواهیم جا پامون رو سفت کنیم.

اما دو ماه و سه ماه بعد، فِس میشیم.

اون موقع میشه که جوابای مثبت برای سوالات بالا، یواش یواش سر و کله‌شون پیدا میشه.

خب حالا هر چی.

اگه جواب مثبتی در هنگام خوندن سوالات بالا در  ذهنتون جرقه خورد، ادامه‌ی مطلب رو از دست ندین. یه کم فاز درمانی رو در ادامه شاهد میشیم.

اما اگه منفی بود. باز هم ادامه بدین، چون روزایی هستن که جوابتون به سوالات بالا مثبت شه. پس یه جورایی میریم تو فاز پیشگیری.

آقا و خانومی که شما باشین.

دانشمندا پس از بررسی انواع و اقسام نیروی کار، به طرز شگفت انگیزی کشف کردن که خروس خوندن کبک ملت در محل کار خیلی به سه مورد زیر وابسته است:

  • چیزایی که در محل کار یاد میگیرن، هم کمیت و هم کیفیت.
  • به بقیه چه کمکی میکنن و چقدر آبی از اینها برای بقیه گرم میشه
  • چه حرکت خلاقانه‌ای در محل کار میزنن.

هر روزی که یکی از موارد بالا تیک بخوره، اون روز، در قسمت تحتانی دوستان جشن و سروری برپا میشه که بیا و ببین.

پس یه نکته، اینکه محل کار کمتر آدمی وجود داره که بیان این موارد رو چک کنن در تک تک کارمندا.

پس اگه میخوای یه تکونی به خودت بدی، سه مورد بالا رو خیلی بهشون دقت کن. یعنی روزی نباشه که هیچکدوم از موارد بالا خالی بمونه.

چون در محل کار هر کس، کلی چیز برای یادگرفتن هست، کلی آدم هست که میشه کمکشون کرد و چیزی بهشون یاد داد. کلی ایده میاد به ذهنمون که میشه باهاشون یه حرکت خلاقانه‌ای زد.

پینوشت اول: منبع موارد بالا کتاب “designing your work life” هستش که خیلی دلی ترجمه شده.

پینوشت دوم: خیلی به آدمایی که به پیشنوشت دوم رسیدن حسودیم میشه. نمیدونم از چه طریقی سر از اینجا در آوردین، اما دمتون گرم، شما لیاقت یک زندگی خوشحال و شاد و خندان دارین. چون دغدغه‌تونه و دارین دنبال میکنید دغدغه‌تون رو.